преди 10 часа
С научни обяснения от невропсихолога Мерве Тугче Догру, научаваме как негативните очаквания и мисли могат да доведат до реален физически дискомфорт в телата ни. Разглеждаме темата в широк спектър - от ролята на допаминергичната и опиоидната система на мозъка в този процес до ноцебо ефектите, с които се сблъскваме в ежедневието. В края обсъждаме начини да се предпазим от ноцебо ефекта и значението на силата на позитивното мислене, давайки на слушателите обнадеждаващо послание: Умът ни може както да ни разболее, така и да ни излекува; изборът е наш!
