| albanian
SOCIALE
3 MINUTA LEXIMI
Si ndikojnë erërat në disponimin dhe jetën tonë të përditshme?
Era e duhur ose e gabuar mund të ndikojë në ndjenjat tona pa e ditur as ne për këtë.
Si ndikojnë erërat në disponimin dhe jetën tonë të përditshme?
Si ndikojnë erërat në disponimin dhe jetën tonë të përditshme? / Photo: AA
17 Nëntor 2022

A e dini se shqisa e nuhatjes është 10.000 herë më e ndjeshme se çdo shqisë tjetër njerëzore? Kjo ndodh sepse receptorët ndijorë në pjesën e sipërme të hundës dërgojnë mesazhe direkt në tru, ku këto mesazhe interpretohen si erë.

I njohim aromat menjëherë, gjë që është e pabesueshme, duke marrë parasysh faktin se ka mijëra erëra, të ndjeshme ndaj kombinimeve të ndryshme të receptorëve. Është sikur molekulat e erës po luajnë një simfoni, dhe hunda është e gjithë orkestra.

Ato njihen nga pjesa më e vjetër dhe më primitive e trurit - sistemi limbik. Është gjithashtu një fushë që ndikon në të mësuarit, kujtesën - dhe emocionet. Prandaj, nuk është për t'u habitur që disa aroma mund të kenë një fuqi të tillë mbi disponimin tonë.

Për shembull, një nga aromat më të famshme dhe më të përhapura, livando, ndihmon në relaksimin dhe uljen e tensionimit. Por, ka edhe nga ato aroma që e bëjnë trurin tonë të ndalojë dhe t'i kushtojë vëmendje.

Era e duhur ose e gabuar mund të ndikojë në ndjenjat tona pa e ditur as ne për këtë.

Si mund ta përdorim fuqinë dhe ndikimin e aromës në jetën tonë të përditshme?

Disa aroma, veçanërisht vanilja dhe trëndafili, janë pothuajse të pëlqyera nga të gjithë. Ata veprojnë si përmirësues relaksues të humorit. Këto erëra të këndshme përmirësojnë disponimin tonë, por ndonjëherë dëmtojnë gjykimin tonë.

Madje, disa studime tregojnë se prania e një ere të këndshme rrit sasinë e parave që njerëzit luanin në kazino!

Mprehja e perceptimit

Disa aroma të këndshme, por të mprehta, si menti dhe limoni, janë vërtetuar se mprehin gjykimin, përmirësojnë performancën e punës dhe rrisin vigjilencën.

Rehati dhe relaksim

Aromat e njohura të shtëpisë mund të kenë një efekt qetësues, madje ngushëllues te ne. Aroma të errëta dhe të pasura në përgjithësi mund të krijojnë një ndjenjë rehatie. Për ta bërë dhomën të duket më e madhe, përdorni aroma trangulli, aloe vera ose agrume. Për efekt të kundërt, zgjidhni aroma pikante, të drunjta ose të ëmbla.

Era e tërheqjes

Është një element shumë i rëndësishëm tërheqës, veçanërisht kur bëhet fjalë për të ndier një kimi të caktuar me një person. Studime të shumta konfirmojnë se njerëzit marrin nënvetëdijshëm feromonet e partnerëve të mundshëm (hormonet që mund të udhëtojnë jashtë trupit dhe zbulohen nga nuhatja).

Për një ndjenjë force

Parfumet që kanë qenë prej kohësh të njohura për rritjen e vetëbesimit janë orkide dhe dru sandali.

BURIMI:HINA
Eksploro
Pronarët e kafenesë në Londër nën presion, refuzojnë të heshtin në lidhje me Gazën
Bota shënon Ditën Ndërkombëtare të Kafes
Fosil 200-milionëvjeçar nga periudha Jurasike i zbuluar në veriperëndim të Indisë
Ekspozita e dytë e "Istanbul Photo Awards 2025" hapet në Istanbul
Dehidratimi në vapë ekstreme rrit rrezikun e gurëve në veshka
Prishtinë, fillon festivali treditor i artit të grafitit në mur
Çfarë duhet të dimë për virusin chikungunya tani që rastet po rriten?
Bota në “duart e plastikës”, paralajmërojnë ekspertët: Kërcënim serioz për shëndetin
Bizoni, mysafiri i pazakontë që tërhoqi vëmendjen e kosovarëve në rrjetet sociale
Universiteti Ndërkombëtar Ballkanik po e formëson të ardhmen e rajonit në fushën e shëndetësisë
Kompania turke Karmod ndërton xhaminë e 5-të me strukturë çeliku në juglindje të Türkiyes
OBSh-ja paralajmëron se 1,6 milion njerëz sëmuren çdo ditë nga ushqimi i pasigurt
Gaza sot s’është gjë tjetër veçse një kamp përqendrimi nazist
Mohamed Salah në Liverpool deri në vitin 2027
Türkiye dhe vende nga rajoni i bashkohen fushatës së BE-së për sigurinë ushqimore "Safe2Eat"
Komuna e Prishtinës strehon 1 mijë qen endacakë, 4 mijë të tjerë enden akoma rrugëve
Studim, ndotja e ajrit mund ta dëmtojë shëndetin e trurit tek të moshuarit
Mjeku turk: Agjërimi rigjeneron qelizat dhe forcon imunitetin
Rriten incidentet raciste në Austri, mbi 1.600 raste të regjistruara në 2024
Kosova vendi i parë më i lumtur në rajon, ndërsa i 29-ti në botë